前十字靭帯再再再再建ぶろぐ

左膝が完璧になるまで書き続けます。

Majica

 

きのうは退院して初めての執刀医の

診察でした。

 

 

退院後の様子とリハビリの内容をさらっと

説明して終わり!って、いつもの診察を

予想してました。

 

先生もいつものニコニコ顔で

「調子はどうですか」?」って

聞かれたので

 

 

退院後2回、オレンジ色の水を抜いたこと

 

たまに、膝がズルっと滑るような感覚があること

 

それを改善するために、

今しているリハビリの内容を伝えて・・・。

 

ベットに寝て、触診。

色々なチェックを先生がしていって。

 

段々、先生の顔が引きつっていくのがわかった。

 

 

その顔みて、急に緊張したぁ。

 

 

 

先生が膝にストレスをかけながらの

レントゲン撮影が終わって。

 

診察室で説明きいて。

 

 

レントゲンの結果は

先生が思っていたより、悪くない。

 

膝に溜まる水の原因は

おそらく半月板。

 

 

前十字靭帯はしっかりしてる。

 

 

内側靭帯も切れてはない。

 

けれど、

膝の捻りがしっかり止まってないって説明。

 

これが膝のずるっとずる感覚の

原因だろうと。

 

 

 

だからリハビリで筋力つけて

頑張りましょう!

 

 

 

とは言われなくて。

 

 

 

 

 

手術で、内側靭帯を補強する

方法もある。って言われて。

 

 

は(゜o゜)???って思った。

 

 

 

先生から

「今日、どうしましょうとはハッキリ言えないから

来週か再来週にMRI検査と再診察をしましょう」って

言われて診察おわり。

 

 

 

またこの感覚だぁって。

 

 

 

 

全然想像もしてなかったこと言われて

びっくりしたな。

 

 

 

リハビリで改善しますよ!って

はっきり言われなかったことが

ショックだった。

 

 

 

 

 

手術って・・・。

 

それが1番いい方法かどうかは

考え方とか、色々な意見があるんだろうけど

 

 

先生から『手術』って言葉が出てきたことが

ビックリだし、ショックだな。

 

 

 

幸い、診察あとに

最初の入院のときに仲良くなった子と

お昼ごはん行く約束してたから

気が紛れてよかった。

 

全然ごはんが味しなかったけど。

 

リハビリの先生は

手術反対!って感じで。

 

手術以外にも、改善策があるって思ったら

それで少しだけ気分が楽になった。

 

 

どんな気分でもリハビリはリハビリだから

いつも通りのメニューをして。

 

 

帰りの車で1人になったとたん

感情ぶわぁ〜〜だった(笑)

 

 

家でじっとしてたら暗い気分から

脱出できそうになかったから

友達とご飯いって、いつも行くお店へ。

 

 

外に出て正解だった。

 

 

まさかのUNOで盛り上がってて(笑)

途中から参加。

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Barなのに、お酒のまえに

UNOのカードを渡された(笑)

 

でもいい気分転換になった^^

 

 

 

 

まだどうなるかハッキリわからないけど

自分の気分に振り回されずに

冷静に考えよう。

 

 

 

12月までには仕事復帰したいし。

 

 

手術なんか二度としたくないし。(5回もしたけど!笑)

 

 

そういう感情は置いといて

判断しないと。

 

 

最終目標は

しっかり膝を治すことだから。

 

 

 

 

 

 

 

 

やっと

 

退院してから2週間たちました。

 

 

何度か更新しようと思ってたんですが

あまり膝の調子が良くなく、

更新するテンションでもなくて・・・。

 

 

あと、季節のギャップに身体がついていかず

体調崩してました(^_^;)

 

入院したのが5月上旬で

退院が7月下旬。

 

季節が春から夏になってるのは

もちろん分かってたのに。

 

分かってても夏風邪って

引くんですね(´・ω・`)

 

今回は長引いた。

 

きのうくらいからやっと体調スッキリ^^

 

 

 

膝は相変わらずスッキリしないですが。

 

退院後、そんなに動いてるつもりは無かったのに

ポーン!!と腫れて。

 

 

 

しかも関節のズルっと感、再び。

 

 

 

ズルっとなったからって

なにかダメージがあったとかは

全くなかったですが。

 

むしろ、しっかり止まった!っていうのを

感じました。

 

でも、術後は起こらないと思ってたので

ちょっとショックで変な汗かいた^^;

 

 

うん。

 

相当ショックな出来事でした。

 

しかも1回じゃないからね。

 

ここ数日よくある。

 

 

退院後初の外来で30mlオレンジ色の

水を抜いてもらって。

 

3日後の外来でもまた28mlのオレンジ色の

水を抜いてもらって。

 

3度目の外来で、腫れが落ち着いていたので

新しいリハビリメニューを追加してもらい

少し腫れたけどひどくならなかったのが

唯一よかったことかな。

 

退院したら状態が少し落ちるのは

予想してたけど、2週間たっても

この感じかぁ・・・。

 

はぁ・・・。

っていうテンションです、現在。

 

 

まだまだ先が長い*1

 

前回の退院後と膝の状態も

メンタル面も全然違うけど。

 

今は大事な時期だから

めげずに頑張ろう!

*1:+_+

退院後

 

退院してから慌ただしくて

やっと更新するヒマ ができました。

 

金曜日に退院後、解禁しました、お酒♡

 

大した量は飲まなかったんですが

美味しかったです^^

 

移動したり、はしごしたり、

途中チョコミントアイスをはさんだり(笑)

けっきょく4時半までコースでした。

 

そして次の日?その日の朝?は

7時半起きで・・・。

 

退院できて色々うれしくて

アドレナリン出すぎて

全然きつくなかった。

 

病院にいると気づかなかったですが

外めっっちゃ暑い!!

 

びっくりした!!

 

夏バテならないように

気をつけよう(´・ω・`)

 

お花いっぱい頂きました^^

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花もらうと幸せな気分になる(*^^*)

 

 

退院後の膝の調子はというと

やっぱり腫れました(^_^;)

 

いかに病院の中が

過ごしやすかったか

退院してから実感しますね。

 

同じ病室だった方と

退院した次の日に会ったんですが

同じこと言ってました(笑)

 

今から退院後初の外来に

行ってきます。