かまぼこ板とジョギングシューズ
退院してから初めて病院に行ってきました。
家から病院まで少し距離があるんですが、最近ハマってる
BUCK NUMBERのアルバム「アンコール」を聞きながら良いドライブでした^^
外来待ち時間長いだろうな〜って思いながら行ったらすぐ診察してもらえて
ラッキーでした♪
病室で先生に会うのと、診察室で会うのとだと全然違う先生に見えるから
不思議。
1週間ぶりのリハビリ室はインフルエンザ対策が強化されてて
ちょっとビックリ^^;
あんだけ色々な所を色々な人が触って回るから1人でも感染者いたら大変だろうなぁ〜
って思いながらリハビリしてました。
周りでインフルエンザ多いから気をつけよ。
リハビリは入院中とほとんど変わらないメニューだったんですが、
退院してから家で、出来ていなかったメニューは足がキツく感じました。
筋肉って正直ですね。
あと、靴を新しくしたんですがスクワットの感覚が全然ちがう!
前のより力が入りやすい感じ!
以前のはスニーカーで今回のはジョギングシューズなんですがこんなに違うのか!
ってくらい違いました!
半分気分の問題だろうなって思いますが、気分も大事(´・ω・`)
家でスクワットするときは、踵にかまぼこ板敷いてしてるのが、
なかなかモチベーションに響く(´;ω;`)
アメリカみたいに室内土足制度を決行しようかな。
ごめんね、かまぼこ板。