前十字靭帯再再再再建ぶろぐ

左膝が完璧になるまで書き続けます。

痛い

 

荷物持つとき以外

松葉杖で!って今日なりました。

 

 

装具は相変わらず

はめてると痛いけど

 

もう痛いはやーめた。

 

やめたって表現はおかしいか(笑)

 

でも、とりあえずやめます。

 

 

 

いつもリハビリのとき

イヤホンで音楽聞いてるんですけど

 

今日は外してる時間が何故か長くて・・・。

 

色んな人の「痛い」って言葉が

何故かよく耳にとまり・・・。

 

「痛い」って多数の人から

毎日何回も何回も聞く

理学療法士ってキツそうだな。って。

 

言ってる方は本当に痛いから

伝えてるだけなんだろうけど

 

毎日、何回も聞いて

嬉しくなる言葉ではないよね。

 

何故か急に思いました。

 

思ったというか

 

やたらと気になったって

表現が近いかな。

 

だから「痛い」って言ってた自分が

嫌になっちゃって・・・。

 

だから出来る限りやめてみます。

 

ホントに痛いときは

黙ってリハの先生の腕を

思いっきり掴もう(笑)

 

 

 

 

 

お風呂上がりに

少し歩く練習しました^_^

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ふらふらなるまでお酒でも飲めば

おっとっと!みたいな感じで

歩けないかな(´・ω・`)

 

 

悔しい

 

ブログ始めてもうすぐ半年になるのに

いつも過ごしてるリハビリ室の

写真を載せたことないなぁって

今日思ってたら、夕方に

ほぼ貸し切り状態になったので

撮らせてもらいました。

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写真撮るの下手だな(・_・;)

 

実際はもうちょっと広いです。

 

きのうリハの先生に

「松葉杖どうします?」って聞かれて

「使います!」って即返答。

 

 

装具つけて歩いてみました。

 

前も書きましたけど

車椅子から松葉杖になった途端

すごく背が伸びた気がする。

 

 

入院してから時々喋ってた人にも

「あんたそんな身長高かったのぉ〜!?」って

驚かれました。

 

 

 

・・・・この反応もう慣れました。

 

 

装具つけたときの痛みは

気のせいだって自分に言い聞かせるんですが

ダメですね(._.)

 

 

限界10分。まるでウルトラマン

 

 

ギプス外してから

もっとスムーズに

リハビリできると思ってたので

正直いまの状態は意外です。

 

 

7月中旬にどうしても行きたくて

施設から推薦もらってた研修も

今のままだと行けるかどうか

微妙だなって思ってたら・・・。

 

 

今日主任さんから一報が入り

 

また来年ってことでした。

 

 

各施設から1名しか行けないので

当然の一報だったんですが

悔しくてしょうがない(´;ω;`)

 

 

今日はショックでぼーっとしてたのか

松葉杖はリハ室に忘れるし

大事な装具をまさか!落としてて

看護師さんが「落ちててびっくりした〜!」って

爆笑しながら届けてくれました(笑)

 

 

わたし馬鹿だな(笑)

 

 

明日はいいのか悪いのか

何もない日曜日。

 

ここ2日で膝の腫れ感が

少し増してるから

タイミングのいい日曜日かな。

 

 

来週には松葉杖でバッチリ

歩けるようになって 

 

再来週には外出して

ローソンのカフェラテを飲むんだ。

 

がんばれ自分。

 

目標

 

この動画びっくりした〜!

 

生まれた直後の赤ちゃんでも

歩こうとしてるんだから

私も早く歩かないと!って思った(*_*)

 

今週で手術して1ヶ月になります。

 

未だ車椅子での移動。

 

平行棒で歩く練習を

いま頑張ってます。

 

足に力が入らないぶん

手に力が入りすぎてたみたいで

両手の平にマメ野郎が・・・(;_;)

 

6月に入ってから

膝が伸びなくなったり

荷重練習で痛みが出たり

傷回りの腫れがとれなくて

装具が入らなかったり。

 

停滞期って感じで

リハビリが思うように進まなくて

若干イライラし始めてたんですが

 

きのうの夕方やっと!

装具が入って、ホント嬉しかった(*^_^*)

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今日の朝もちゃんと入りました。

 

ただやっぱり腫れがまだあるので

限界10分ほど。

 

今日は必要なときだけ装着して

リハビリしました。

 

術後不安感があって

できなかった動きとかも

今日は出来たのでよかった^^

 

装具さえ入ればこっちのもんだ!って

思ってる反面、先のこと考えると複雑。

 

この装具ずっとつけて

一生、生活するわけじゃないので

いつかは外さなきゃなんですよね。

 

最初のケガから今回までで

装具外して生活してみましょう!って

GOが出たことないなって

いまさら気づきました(´・ω・`)

 

まだまだ先の話だけど

「もう装具外して生活していいよ!」

言われるのを目標にがんばろう。